ギクッ!?

やってしまった。ギックリ腰!!

二週間前くらいから腰痛が出てて
先日の三連休で痛みは治まっていたのに

昨日の午後、会社で急に腰が攣り
その後はまったく動けず…。

これまで二回ほど
ぎっくり腰になる寸前は経験済み。
この時は自分でセーブ出来たから
よかったけれど…

今回は思いっきり、ギックリ腰!!
応急処置で湿布をペタペタ。

ヤレヤレだ。。。